อันตรายจาก HYROX: เช็กความเสี่ยงหัวใจวายและบาดเจ็บที่สายฟิตเนสต้องรู้

กระแสความนิยมของการแข่งขัน HYROX ในแวดวงฟิตเนบททั่วโลกกำลังพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยรูปแบบการทดสอบความอึดนี้เป็นการผสานรวมการวิ่งระยะทาง 8 กิโลเมตร สลับกับการออกกำลังกายแบบฟังก์ชันนัลเทรนนิงจำนวน 8 สถานี แม้ผู้จัดจะวางตำแหน่งให้กิจกรรมนี้เปิดกว้างสำหรับผู้รักการออกกำลังกายทุกระดับ แต่ในความเป็นจริงนี่คือบททดสอบขีดจำกัดขั้นสูงสุดที่ต้องอาศัยทั้งความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อและความทนทานของระบบไหลเวียนโลหิตอย่างเข้มข้น

เมื่ออัตราการเติบโตของผู้เข้าร่วมงานเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ปัญหาสำคัญคือมีนักกีฬาจำนวนมากที่อาจเตรียมความพร้อมทางร่างกายมาไม่ดีพอ จนนำไปสู่เหตุการณ์ไม่คาดฝัน โดยความเสี่ยงหลักประกอบด้วยการที่หัวใจต้องทำงานหนักหน่วงต่อเนื่องจนทะลุเข้าสู่โซนอันตราย (Red Zone) ซึ่งเสี่ยงต่อภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน ภาวะกล้ามเนื้อสลายตัว (Rhabdomyolysis) และตะคริวรุนแรงถึงขั้นหมดสติ โดยมีรายงานเหตุการณ์ผู้เข้าแข่งขันล้มฟุบต้องทำ CPR กลางงานแข่งในประเทศไทยเมื่อช่วงกลางเดือนสิงหาคม 2569 ที่ผ่านมา

เหตุการณ์ความสูญเสียเคยเกิดขึ้นมาแล้วในปลายเดือนพฤษภาคม 2569 ณ เมืองลียง ประเทศฝรั่งเศส เมื่อนักกีฬาหญิงวัย 28 ปีเสียชีวิตหลังหมดสติจากการแข่งขัน ซึ่งสื่อต่างประเทศระบุว่ามีสาเหตุเกี่ยวข้องกับภาวะอุณหภูมิร่างกายสูงเกินปกติ (Hyperthermia)ท่ามกลางสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าว นอกจากนี้ ประเด็นเรื่องสุขอนามัยภายในสนามก็เป็นอีกจุดที่ผู้เข้าแข่งขันออกมาสะท้อนปัญหา เช่น อุปกรณ์กระสอบทรายที่มีกลิ่นอับชื้นและผ่านการใช้งานร่วมกันหลายคนจนทำให้เกิดอาการคันผิวหนังอย่างรุนแรง